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筋トレダイエッターのあろえ(@blogeraloe)です。2020年、会社が在宅勤務となりより露骨に運動不足となった私。体重は歴代最高記録を更新し、蓄積された体脂肪に圧迫され以前履いていたスキニージーンズは悲しくもメルカリ行きとなりました。これ以上太ると...

こんにちは！ステイホームが呼びかけられているこのコロナ禍。在宅勤務の方はもちろん、学生や主婦の方などもお家での時間が増えた方が多いのではないでしょうか。筆者も在宅勤務が導入され、1日中家で作業をすることが圧倒的に増えました…今回は仕事をし...

こんにちは！あろえ(@blogeraloe)です。本日は楽天市場で購入した【神戸モリ―ママ】の訳ありラスクをご紹介します！訳ありお菓子で検索している際に偶然見つけて買ってみたものだったのですが、お得さ美味しさ共に最高で、是非多くの人に知っていただきた...

こんにちは！長引く自粛生活で、体重の増加に悩みダイエットを始めた方も多いのではないでしょうか。そんな筆者も自粛生活中に、ダイエットを始めた一人であり、筋トレを中心に運動をしながら、高たんぱくな食生活になるよう気を付けています。そして高た...

こんにちは。あろえです(@blogeraloe)自分は海鮮全般が何よりも好きなのですが、このコロナ禍中々外食ができないため、美味しいお寿司や刺身を食べる機会がめっきり減ってしまい悶々としておりました…。そんな中デリバリーやお取り寄せが流行っていると聞...